マルハの日記

ウインドサーフィン、バイクなど…サンデー毎日のお気楽な日記です

2022-04-16から1日間の記事一覧

久々に真面目に10km

あさイチは雨っぽかったので、やむのを待ってランに出発。 意外と気温が低いのと、昨日休んだためか調子良い気がして4km過ぎからペースアップ、信号を避けるルートで止まらないようにし10km。 最初から頑張れば1時間切れそうで、最近衰えるばかりと思ってい…